Darmflora

Der Darm ist von einer Vielzahl verschiedenster Mikroorganismen besiedelt, die das Gleichgewicht der Darmflora aufrechterhalten.

Die Aufgaben der Mikroorganismen sind vielfältig:

  • Immunmodulation und -stimulation 
  • Vitaminproduktion (Herstellung von wichtigen Vitaminen)
  • Verhindern einer bakteriellen Fehlbesiedlung (mikrobielle Barriere)
  • Förderung des Stoffwechsels der Darmwand
  • Nähr- und Vitalstoffversorgung der Dickdarmschleimhaut
  • Förderung der Darmmotilität

Störungen der Darmflora können folgende Beschwerden und Erkrankungen verursachen:

  • Meteorismus (Blähungen)
  • Diarrhoe (Durchfall)
  • Schmerzen
  • Obstipation (Verstopfung)
  • Völlegefühl
  • Allergien (z.B. Heuschnupfen, allergisches Asthma)
  • Hautveränderungen (z.B. Neurodermitis)
  • Abgeschlagenheit, Müdigkeit
  • Candida albicans (Pilzbefall)
  • Depressive Verstimmungen
  • Rheumatische und Muskelbeschwerden

 

„Nicht was wir essen, sondern das, was wir verdauen, kommt uns zugute und gereicht uns zur Nahrung.“

(Christoph Wilhelm Hufeland. Deutscher Arzt, königlicher Leibarzt, 1762-1836)